Daca nu ati incercat pana acum sucul de patrunjel, ar trebui sa va faceti curaj, gustul lui este bun, mai ales daca este preparat cu lamaie, telina, morcov, castravete, salata verde, spanac, mere sau portocale.. Nutritionistii recomanda sa ne facem un obicei din a ne prepara sucuri cu patrunjel, mai ales daca tinem cura de slabire sau vrem sa ne detoxifiem organismul.
Iata reteta mea preferata de dressing pentru salata cu patrunjel si usturoi: 5 catei de usturoi tocati marunt sau zdrobiti 5 linguri de patrunjel proaspat tocat fin 5 linguri de pesmet 2-3 linguri de ulei de masline sau ulei de seminte de in 1/2 lingurita de ulei de susan pentru aroma suc de la o lamaie sare de Himalaya piper negru proaspat macinat
Cum se prepara bautura-minune care curata ficatul Pentru prepararea acestei bauturi-minune care iti curata ficatul ai nevoie de o legatura de patrunjel, sucul de la o jumatate de lamaie si o jumatate de pahar cu apa. Cesur Durak este specialist in detox, si initiator al unui program pe nume Turcare, careface furori la nivel international.
Ingrediente: 250 g scallops 2 catei de usturoi spanac frunze 80 g unt sarat 1 legatura patrunjel sucul de la jumatate de lamaie Peste cu cartofi natur si sos de iaurt (25 voturi) , (2) , (11) Desert Foarte ușor 40 min 30 min
UAJZMOk.
suc de patrunjel cu lamaie