Miscarea ca medicament: Asa m-am vindecat de depresie * Misca-te, omule! Alearga! Nemiscarea e sora cu boala * Prima depresie a dat peste mine cand abia implinisem 20 de ani. Sufeream din dragoste si mi se parea ca unica solutie ar fi o supradoza de somnifere. Din fericire, n-am inghitit destule si medicii au reusit sa ma salveze. Ramona Bădescu a fost căsătorită cu baronul italian Alessandro di Fornaro. Povestea de dragoste a durat șapte ani, iar în anul 2004 s-a pronunţat divorţul. După ce a devenit mămică, Ramona Bădescu s-a confruntat cu depresia postnatală. Aceasta a povestit, pentru click.ro, cum a reușit să depășească acea perioadă. Datele arata ca alimentele procesate pot creste riscul de depresie, iar consumul ridicat de carbohidrati este asociat cu simptome specifice depresiei la femei. De asemenea, studiile arata ca persoanele cu depresie au o probabilitate mai mare de a avea deficit de: Vitamina B9; Vitamina B12; Vitamina D; Zinc; Depresia se vindeca in 10 pasi. Ce pot face ca sa-mi vindec depresia? Lipsiti de energie, plini de idei intunecate, obositi si tracasati, pacientii experimenteaza depresia ca ..iadul. Cu toate acestea un tratament bine adaptat si cu o ingrijire corespunzatoare, ar face posibil ca in cateva luni, pacientul sa se recupereze. Acum, după mai bine de două luni de când a devenit mamă, Vlăduța Lupău vorbește despre acest subiect sensibil și despre cum a reușit să îl depășească. Cum s-a vindecat Vlăduța Lupău de depresia postnatală. Vlăduța Lupău mărturisește că în primele zile de după ce a devenit mamă a trecut prin stări mai puțin cunoscute. Am 31 de ani, dar am trăit 28. Cum îți răpește depresia viața - Inoza. Am 31 de ani, dar am trăit 28. Cum îți răpește depresia viața. O zecime din viața mea pot s-o recompun doar din jurnale, poze, emailuri și poveștile altora. Deși n-am suferit de amnezie, nu-mi amintesc prea bine ce s-a întâmplat în acea perioadă. X0nL.

m am vindecat de depresie