Potrivit The Telegraph, aceștia au aflat că dacă mâncăm până la 100 de grame de ciocolată pe zi, vom avea un risc scăzut de boli de inimă. Astfel, riscul de a ne îmbolnăvi de o boală cardiacă se reduce cu până la 25% în aceste condiții. Totodată, riscul de a avea un atac de cord scade și el cu până la 23%. Fiți la curent cu ultimele noutăți. Ciocolata are o cantitate mare de glucide, iar creierul necesita o cantitate mare de glucide. Daca deja suferi de diabet zaharat, logic ca nu este indicat. Banuiesc ca ai o varsta frageda, nu risti tu diabetul de pe acum din cauza unei ciocolate pe zi. Sanatate! Răspunde Raportează Evaluează în 26 Februarie 2013 | Weider a răspuns: Ingrediente:Pentru blat: 300 g ciocolată neagră, 100 g unt, 250 g zahăr, 1 praf de sare, 4 ouă, 200 g făină, 2 lingurițe rase praf de copt; Pentru cremă: 500 g smântână cu 30% grăsime, 150 g zahăr; Pentru décor: fulgi de ciocolată, căpșuni, cacao. O reţetă gustoasă pe zi: Tort de ciocolată . Este adevărat că o ciocolată pe zi îl va ține pe medic departe? Asta ar dori multe companii de ciocolată să creadă în reclame de Ziua Îndrăgostiților. În timp ce studiile au arătat că cacaua oferă multe efecte pozitive asupra sănătății, este posibil ca ciocolatele pe care le cumpărați de la magazinele dvs. locale să nu Specialistii sunt de parere ca o tableta de ciocolata pe zi actioneaza la fel ca aspirina zilnica recomandata dupa varsta de 40 de ani pentru a preveni complicatiile cardiovasculare. Mai mult decat atat, ciocolata stimuleaza productia de endorfine care produc senzatia de fericire, iar serotonia continuta de aceasta, actioneaza ca un medicament anti- depresiv . 4. 50 de grame de ciocolata pe zi te feresc cu 39% mai mult de bolile cardiace - Tot cea neagra este la inaltime din punct de vedere medical, spun specialistii, deoarece aceasta contine mai putin zahar si mai multa cacao si numerosi antioxidanti. Cercetatorul Brian Bujisse, care a studiat aproape 30.000 de nemti in decursul a 8 ani, a descoperit ca este suficient chiar si un patratel de ciocolata pentru a fi eficient, dar cu cat cantitatea creste, dar fara a depasi cele 50 de grame, si LxEktfs.

o ciocolata pe zi